『おかわりブロッコリーとカリッコリー』が山形県に入荷しない事＆夏野菜を秋に収穫今日の収穫です☺️気温が安定し、雨も降り☔ そして本気野菜の皆さんから、更新剪定をしっかり教えて頂いた結果、秋に本気野菜収穫祭りを迎える事が出来ました☺️嬉しい✨ ズッキーニきいろ、甘ししとうとろとろ炒めナス、いっこで満腹ナスホワとろナス、しろくまゴーヤです✨写真の他ジャワSPICY唐辛子、本格激辛

ゴーヤの葉が日除けになり、きゅうりの収穫も出来ていますしろくまゴーヤの豊作が続いていますが🌱 ゴーヤの葉が日除けの役割も果たし、強健豊作のきゅうりも実っています🥒きゅうりは、例年なら終わっている時期なのに助かります☺️水やりもしていますが、しろくまゴーヤはまだ10個以上は実って🤭来年もしろくまゴーヤ🐻‍❄育てたいです✨

汗がポタポタ💦朝活　種が落ちて芽が出た🌱純あまトマト🍅ネットを被せてましたが大きくなったのでネットをとり経験を活かしてペットボトルで茎の周りを囲い虫除け こちらは↓↓親株の純あまトマト半分切り戻してもなお下から脇芽があがり、花をたくさん咲かせてます。花が咲いてから実がなるまで時間がかかった気がします😆　

ボンリュッシュトマトとサーモンのカプレーゼボンリュッシュトマト、サーモン、ベランダのバジルのカプレーゼを作りました😋バジルドレッシングをかけて頂きました😋💓

ワンパンプレートの朝ごはん前日作ったフォカッチャとボンリッシュトマト、ライムホルン、なす、玉ねぎ、ソーセージを1つのフライパンで焼き上げました🍳❣️ ベランダのローズマリーを添えて・・・😋 プレートヨーグルトには、ちょーぐると、キウイ、くるみ、ピーカンナッツ、プルーンを入れました。 

ボンリッシュトマト鍋頂いたトマトベースのかつおだし✕トマトのうま味の鍋つゆで、ボンリッシュトマト鍋を作りました。鶏もも肉、玉ねぎ、キャベツ、ぶなしめじと一緒に☺️暑いので、火を使わずレンジ鍋で作りました。 ライムホルンを入れようと思っていたのに、忘れてしまいました😅 ボンリッシュトマトは熱を加えると

野菜の日のサラダ野菜の日に、オフ会で頂いたルンゴトマトを細かく切って作ったサラダです😋ミニトマトの下に隠れて、少ししか見えませんが・・・ 沢山のお野菜を頂きましたので、あれから毎日楽しんでいます😄冷凍もしたので、もうしばらく楽しめまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

野菜の日の本気野菜ピザ 今日は野菜の日なので、お野菜たっぷりのピザを作りました。ジェノベーゼにオリーブオイルを混ぜて、生地に塗り、オフ会で頂きました本気野菜の純あまとルンゴトマトにズッキーニ、ピザ用チーズをのせてオーブンで焼き上げ、オリーブとベランダの間引きしたバジルを添えました😋  フォカ

本気野菜を温野菜で‼一気に蒸しました今日、収穫出来た本気野菜夏ふうみ、しろくまゴーヤ、ホワとろナス、甘ししとうプラスうちのジャガイモです🥔 一気に鍋で蒸しました✨《この後映えなくなりますが🤭》やっぱり😆色が変わるのはどうしようもなくて💦だけどシンプルで美味しいです☺️欲張りして肉が入らず、別炒めして味付けしました🥩 今日はドレッシング

夏ふうみと純あまのペペロンチーノ風あんかけラーメン本気野菜のきゅうり🥒《夏ふうみ》が、収穫出来ました✨ レースのように、そのままスライスしてペペロンチーノ風にジャワSPICY唐辛子とニンニク入りで炒めました🌶水を入れ、鶏ガラスープ、塩コショウ、醤油で味付けて、とろみ付き✨ 純あまや純あまオレンジ入りで、ヘルシーラーメン🍜余計な葉を落としながら、夏ふ