2種類のゴーヤのおひたし デリシャスゴーヤ・細長としろくまゴーヤをおひたしにしました🤍💚生でも食べられるそうですが、どちらもとても綺麗な色なので軽く茹でてみました☺️胡麻と鰹節と醤油をかけていただきました

本気野菜ゴーヤ しろくまゴーヤ

真っ白〜！ 葉の影に見つけました！しろくまゴーヤは名前のとおり、真っ白で綺麗です🐻‍❄️💫

ゴーヤさん 仕事が終わり実家に向かい、明日は受粉活動がんばろうとおもっていたのですがしろくまゴーヤさん第一号発見！かわゆい そしてこないだみつけたデリシャスゴーヤさんも大きくなってましたたくさん子供いるーゴーヤは自然にできたものを見守ることにします。

ルンゴでワンプレート🍽️《ルンゴとしろくまゴーヤで本気野菜チャンプルー》 しろくまゴーヤとルンゴを使って、ゴーヤチャンプルーを作りました。 【今回使った本気野菜🍅】ルンゴ4個 しろくまゴーヤ1本 クリーミー揚げナス ホワとろナスとろとろ炒めナス ナスは各1本甘ししとう大2本 サクサクししとう2本【他の材料】豚肉しゃぶしゃぶ用100g 絹ごし豆腐小2個◆しろくまゴーヤだけ

山形の本気野菜【ゴーヤ】編 最低気温が低いのでまだまだ小さいです🌱 今シーズンは《デリシャスゴーヤ》も育てています。昨年sunsunガーデンで皆さんの投稿を見て、「美味しそう😍」って思い育て始めました。植え付け始めはこんな感じでした🌱 こちらは昨年のしろくまゴーヤちゃん↓夜間の寒さで、葉がカシャカシャに💦五月だからと甘く考えて、ちょっと焦りました💦今年のしろくまゴー

《購入したサントリー本気野菜の苗》part1紹介します！ 本気野菜の季節になりましたね☺️お正月に通販で予約したお野菜苗が届きましたので、投稿してみました。◇ズッキーニきいろ◇サクサクししとう◇ジャワSpicyトウガラシ◇甘ししとう◇デリシャスゴーヤ◇とろとろ炒めナス◇しろくまゴーヤ◇ホワとろナス◇ボンリッシュ◇クリーミー揚げナス◇ルンゴ◇ズッカ◇ハニーイ

11月23日撤収ザウルスしろくまゴーヤ 記録用として📝 今年は地植えにしたからかたっくさん実っていろんな方におすそ分けできるほど、採れたてゴーヤをおすそ分けできました！！ 去年プランターで、今年地植えでもどちらともに11月まで収穫できました🥰 また来年会おうね〜♪

コロコロゴーヤ丼 野菜嫌いの旦那さんがシャキシャキが苦手とこの間リクエストがあったためクタクタになるよう炒めてしまったので茶色茶色してますがシャキシャキ感が苦手じゃなければ、もう少し緑の段階で火を止めると色合いがとっても綺麗です🥳 さらに卵を乗せて混ぜるとよりマイルドになって2歳の子どもでもゴーヤ！とモリモ

教えてもらったゴーヤ料理たち🦖&🐻‍❄️ 前回質問して教えてもらった𓅿ツナマヨポン酢𓅿おかかポン酢 そして個人的に食べ比べたかったので、𓅿しろくまゴーヤのゴーヤチャンプルを作りました♪ たくさんレシピを教えていただきありがとうございました🥹🧡 ゴーヤで3品とゴーヤ尽くしの晩ごはんで、個人的にはツナマヨポン酢がハ