おばんざいケール (ちぎりパン) おばんざいケール + ホットケーキミックスが熊三のお気に入りです。もっと緑が濃く出る予想だったのだけれど(^ᴗ^;)ﾊｽﾞﾚﾀ焼きたて①おばんざいケール + 牛乳→ブレンダー→搾って、緑ミルクと搾り粕に分別。②ホットケーキミックス、ヨーグルト、玉子、サラダ油、緑ミルクを混ぜて、２等分(A,B)。③A

おばんざいケール (鮭入りシチュー) 具材=おばんざいケール、鮭、じゃがいも、たまねぎ。おばんざいケールの茎をたくさん使いました。茎ができるだけ柔らかくなるように、じゃがいも、たまねぎと一緒にじっくり煮込みました。今回、使ったおばんざいケール

大きな葉っぱ＆お花　(ベジ活＆花活) 仙人「この大きな葉っぱ食べられるの？」(●´ω｀●)ﾆｺﾆｺ熊三「うん」(*´∀｀*)ｲﾂﾓ ﾀﾍﾞﾃﾙｮ仙人「花は、いらーん」（●｀ε´●）ﾌﾟﾝｽｶ熊三「植木鉢の数は増えてないよー」(；´∀｀)ｷﾋﾞｼｰシュガーミニが８個、一緒のタイミングで樹上完熟しましたヽ(=´▽`=)ﾉ  ｺﾉﾄ

窮屈そうだったので 左から ・おばんざいケール ・カリッコリー ・おかわりブロッコリー ぱっと見 みんな同じに見えて タグ🏷がないと どれがどれだか分かんない😆防虫ネットを掛けてましたが 窮屈そうになったので外しましたさぁ のびのびと育っておくれ〜♫ 10下旬頃 ➡️ この頃はまだネット上

おばんざいケール ( ポタージュスープ ) 裏ごししたおばんざいケールを、市販のポタージュスープに合わせ煮ました。 もっと変色すると予想していたけれど、緑色に仕上がって嬉しい(^o^)v ﾗｯｷｰ♪。(モタモタ撮影してたら、クリームが広がって、せっかくの緑色が見えにくくなっちゃった(´ε｀ )ｱｰｧ ｻﾞﾝﾈﾝ)今回、使った おばんざいケール

おばんざいケール ジャム ナス(野菜)でジャムが作れるんなら、ケールもジャムになるかな?(・ᴗ・? ﾄﾞｳｶﾅと、思い付きで作ってみました。レシピはナスジャムを基本にして、ブレンダーでペースト状にして、味見しながら砂糖を少し足しました。シナモンは不使用。 【 結論】果物ジャムとは違うものに仕上がった。緑の.....ジャムっぽ

おばんざいケール + 柿ケーキ(๑´ڡ`๑) 今季も、おばんざいケール+ホットケーキミックス粉で焼いてみました(๑´ڡ`๑) クッキングくま🔎新しい住処は、老人に安心安全な IHクッキングヒーターです(^O^;)ﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ 長年愛用してきた鍋を、全て買い換えました(TдT)ｻﾐｼｲ...ガスの火加減とは全く違うわ(ToT)ﾑｽﾞｶｼｲ..

ネットが窮屈に😅 9月下旬に植え付けした本気野菜(画像下段)左から ▪︎おばんざいケール ▪︎カリッコリー ▪︎おかわりブロッコリーそして 1ヶ月後(画像上段)ネットが窮屈になる程 大きく育ちました🥦ネットと株元に敷いたもみ殻くん炭のおかげ？虫の被害もなく今のところ順調です🙂

おばんざいケール🌿 公式Youtubeで見て以来、ずっと気になっていたおばんざいケールを買ってきました。張り切って育てたいと思います😊

　今日は休み！HCにチェックに行きました🚲 イチゴは蜜香とらくなり🍓 ラベルが変わったねばニラを発見👀 その隣におばんざいケール🥬 ねばニラは去年から育てているので、ケール？ウチで育てられるのかな？と苗を見たらz😓 手前の2苗が根腐れ？葉っぱがなくて土だけの状態でした😱 流石にそれを📸するのはダメで