ボンリッシュ🍅と紅茶煮豚 紅茶で煮豚をつくりボンリッシュ🍅と玉ねぎ、紫蘇をのせてスイートチリでいただきます😋旦那さんが、ボンリッシュ🍅美味しいと言ってます紅茶で煮ることでおにくの臭み、脂も落ちてさっぱりと美味しくいただけます😋作り方はこちら💁🏻‍♀️☝️押してね😆

本気野菜の夏鍋《簡単に作れます》ズッカも入れてサッパリ鍋 暑くてキッチンに立つのが大変な季節です。でもこちらは簡単です✨ お好みの鍋の素を鍋に入れて、本気野菜を沢山入れます。あとは煮込むだけ🔥鍋の素は何でも夏野菜に合います！ ★ソーセージやハムやベーコンや肉等は、1種必ず入れてくださいね。ナス、キュウリ、ししとう、ピーマントマト等夏野菜

ルンゴソースでグラタン でっかい茄子とバターナッツかぼちゃを使ってグラタンを作りました🤗ほんと、大きな茄子🍆いただきものバターナッツかぼちゃ🎃は甘みもあっておいしい😋そこにルンゴを入れたミートソースを作りやはり、ルンゴ🍅を使うと美味しいソースになります😍ほんと大きな🍆‼️食べ応え十分なミルフィーユグラタンです😋🎶作り方はこ

ルンゴでハヤシライス ルンゴを使ったハヤシライス濃縮されたルンゴと🍯ジャラハニーを入れることでさらに美味しくなりました🤗作り方はこちら💁🏻‍♀️☝️押してね😊

お手軽！『ルンゴとツナ缶の炊き込みご飯』 欧州グルメセレクト🍅《ルンゴ》炊き込みご飯にしてみました。 1️⃣お米2合分を、水をちょっと少な目で炊飯器に準備します。適当に麺つゆを加え、味付けします。(私は隠し味に、ほんの少し塩を加えます。)2️⃣ルンゴは2〜4個ヘタの部分を切り落とし、縦に半分に切りました。炊飯器に並べました。3️⃣

変わり種茶碗蒸し(in純あまトマト) 変わり種な具材熱々で食べる純あまトマト🍅は危険です🤣少し冷まして食べてください😆作り方はこちら💁🏻‍♀️☝️押してね😊

香りハラペーニョのちらし寿司 香りハラペーニョも乗せました彩りも良く美味しかったです😋作り方はInstagramへ

ホワとろナスのトースター焼き ２本目のホワとらナスカットしても真っ白種も少ないよー☺️キムチをもらったのでキムチをぬって焼きました☺️ホワとろナスだけにほんとトロトロで美味しい作り方はこちら💁🏻‍♀️☝️押してね☺️

純あまトマトスープ 純あまトマトを思いつきでスープに中華スープにジャワSPICYトウガラシ醤油漬けを少々入れピリッといい感じのスープになりました🤗作り方はこちら💁🏻‍♀️☝️押してね☺️  

クリーミー揚げナスとチキンソテー　 クリーミー揚げナス若穫りライムホルンを使ってフライパンに本格激辛ハラペーニョオイルを引いて　これ⬇️大活躍チキンから出た脂と共にクリーミー揚げナスを焼き揚げしました🤗とっても柔らかくてとても美味しい若穫りライムホルンは肉厚で苦味もなく美味しい純あまは甘くて美味しい😋作り方はこちら💁🏻‍♀️☝️押して