おばんざいケール　(にんじんしりしり) 人参、ごま油、塩、こしょう、顆粒かつおだしで、作りました。おばんざいケール+人参＝味と香りの相乗効果♡(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)♡⁠　あ、人参苦手な人が、人参を食べられるようなハイレベルじゃないですよ(^ᴗ^;)ｶｼﾞｮｳﾅ ｷﾀｲﾊ ｷﾝﾓﾂｮ「 なんだか大きな にんじんしりしり だなぁー」...

おばんざいケール　(クレームダンジュ ＆ ミルクレープ) 粉砂糖とか振り掛ければ、クリスマスっぽかったかな(^ᴗ^;)ｱﾄﾉﾏﾂﾘ【 クレームダンジュ】おばんざいケール入り水切りヨーグルト(参考:ブルガりあヨーグルトのメーカーさんレシピ)中にジャム。更にジャム添え。紅茶と一緒がお気に入り(*´艸｀*)ｶﾛﾘｰ? ｷﾆｼﾅｰｲ♪【 ミルクレープ】おばん...

おばんざいケール　(ちぎりパン) おばんざいケール + ホットケーキミックスが熊三のお気に入りです。もっと緑が濃く出る予想だったのだけれど(^ᴗ^;)ﾊｽﾞﾚﾀ焼きたて①おばんざいケール + 牛乳→ブレンダー→搾って、緑ミルクと搾り粕に分別。②ホットケーキミックス、ヨーグルト、玉子、サラダ油、緑ミルクを混ぜて、２等分(A,B)...

おばんざいケール　(鮭入りシチュー) 具材=おばんざいケール、鮭、じゃがいも、たまねぎ。おばんざいケールの茎をたくさん使いました。茎ができるだけ柔らかくなるように、じゃがいも、たまねぎと一緒にじっくり煮込みました。今回、使ったおばんざいケール

ケールとブロッコリーの葉っぱチップス 昨日採ったおばんざいケールとおかわりブロッコリーの葉っぱですが、とっても形が似てて、ブロッコリーの葉も食べれるとのことだったので、試しに葉っぱチップスをつくってみました 作り方←つくるっていうか、、笑 葉っぱを一口大に切るオーブンシートを敷いた上に葉っぱを適当に並べてごま油...

ケールとブロッコリー さて、どちらがケールでしょう？ ということで、とっても葉っぱが似てるから試しにどちらも同じ方法で食べてみようかなと思います笑 簡易ビニールハウスに防虫ネットつけたのは便利しかしいつ外そうかなと悩むところです。 この二つがおかわりブロッコリー↑↑こちらがおばんざいケ...

大きな葉っぱ＆お花　(ベジ活＆花活) 仙人「この大きな葉っぱ食べられるの？」(●´ω｀●)ﾆｺﾆｺ熊三「うん」(*´∀｀*)ｲﾂﾓ ﾀﾍﾞﾃﾙｮ仙人「花は、いらーん」（●｀ε´●）ﾌﾟﾝｽｶ熊三「植木鉢の数は増えてないよー」(；´∀｀)ｷﾋﾞｼｰシュガーミニが８個、一緒のタイミングで樹上完熟しましたヽ(=´▽`=)ﾉ  ...

おばんざいケール　( ポタージュスープ ) 裏ごししたおばんざいケールを、市販のポタージュスープに合わせ煮ました。 もっと変色すると予想していたけれど、緑色に仕上がって嬉しい(^o^)v ﾗｯｷｰ♪。(モタモタ撮影してたら、クリームが広がって、せっかくの緑色が見えにくくなっちゃった(´ε｀ )ｱｰｧ ｻﾞﾝﾈﾝ)今回、使った ...

今朝の様子🌿 おばんざいケール　と　ねばニラだいぶ大きくなりました！そろそろ収穫出来るかな?おばんざいケールがどんな味なのか楽しみです😊

おばんざいケール　ジャム ナス(野菜)でジャムが作れるんなら、ケールもジャムになるかな?(・ᴗ・? ﾄﾞｳｶﾅと、思い付きで作ってみました。レシピはナスジャムを基本にして、ブレンダーでペースト状にして、味見しながら砂糖を少し足しました。シナモンは不使用。 【 結論】果物ジャムとは違うものに仕上がった。緑の.....