栄養豊富な、スムージーですね👍 私も、毎日スムージー飲んでて、 リンゴ×小松菜　免疫がつくメニューと テレビで見てから、風をひかなくなりました😊

sayuriさん♫ こちらでも宜しくお願いします！ ケールのスムージー今度作ってみたいです おばんざいケールは癖がないから普通のケールより 飲みやすそうですね😊🌿

とろとろ炒めナスの麻婆茄子🍆✨ とろとろ炒めナスのレシピの中でも特に気に入っているのが、麻婆茄子です！🥹🍆✨ 普通に炒めるだけでもとっっっても美味しいとろとろ炒めナスですが、麻婆茄子にすると信じられないくらい、とろっっとろになります！！とてもおススメです✨ 感動の美味しさでした😋💖

おばんざいケールのスムージー🥬🍌✨ ミキサーに、おばんざいケールと、バナナ、小松菜、豆乳、ハチミツを加えて混ぜて、定期的にスムージーを作って家族みんなで飲んでいます☺️✨ とってもフレッシュで、美味しいです！！( ◜◡◝ )♡ 地植えのおばんざいケール🥬  

ありがとうございます 純あま、様々な楽しみ方が出来て どのように食べても美味しいですね😊🍅

なんて美味しそうな純あまパスタ！ 今年収穫したら、作ってみます😋

純あまパスタ 🍅 レシピ 🍅 ①フライパンにオリーブオイルを入れる②刻んだにんにくを熱し純あまを潰しながら炒める③トマトに火が通ったら茹で上がったパスタと絡める④最後に半分にカットした純あまを足し軽く火を通して完成！ 生パスタを使って純あまパスタを作りました パスタを茹でた時の塩のみ

甘ししとうオリーブオイル炒め 「甘ししとう」のお気に入りの食べ方です。オリーブオイルでサッと炒め、バルサミコ酢と胡椒、岩塩で仕上げます。まさにビールのお供に最高です♪