らん食堂さん💐✨ ケールのお味噌汁の投稿、見てくださってありがとうございます🥹💓ほんと嬉しいです💖 本気野菜のおばんざいケールは本当食べやすくて美味しくて栄養豊富で育てやすくていいとこずくしなケールなので、本当おすすめです🥹💖💯💮 らん食堂さんのお住まいの近くでも、おばんざいケールの入荷や販売の機会

茹でるだけ オリジナルレシピと言えないほど簡単💦おばんざいケールとキャベツを茹でてドレッシングをかけるだけもう１品欲しい時に作ります胡麻ドレッシングが好みです😋

すごい大きなおばんざいケールですね😳👏✨ 芝犬ちゃんがまるで葉から出てきたみたいで とても可愛いです🤭

青々としてハリのある、立派なおばんざいケールですね🌿 （犬さん可愛いです🐶）

大きい葉 今まで収穫した中で一番大きな葉です

おばんざいケール&バナナスムージー こんにちは！ラブリンです。我が家ではおばんざいケールをスムージーにして飲んでます！今回はヨーグルト入りスムージーのご紹介です🤗●材料　（２杯分）おばんざいケール　1枚豆乳　300mlプレーンヨーグルト　100gハチミツ　適量 ●手順おばんざいケールの軸が固いので、切り取って適度な大きさに！

いちごみるくさん💐✨ コメント大変ありがとうございます🥰🌸 そうなんです❣️本気野菜のおばんざいケールは、普通のケールと比べて苦味も少なく、ほうれん草感覚でばくばく食べれるので、ほんと色んなお料理に合います😍✨しかも栄養豊富で最高です💯✨ スムージーにしたり、卵焼きに入れたり、シチューに入れたり野菜

みっちゃんさん💐✨ コメント大変ありがとうございます🥰😍 そうなんです❣️❣️ どうしよ…てなったら、庭に行っておばんざいケールちょちょっと取ってきておかずになって、ほんと大助かりです🦸‍♀️🥹💖 しかも栄養満点で美味しくて色々ちょい足しできて、みっちゃんさんの仰る通り、ほんといいとこだらけで💯💮な

おばんざいケールと油揚げのお味噌汁 昨日、ミニ畑で育てているおばんざいケールをサクッと収穫し、お味噌汁に入れて、家族みんなで美味しく頂きました🥰🤤約30〜40cmになったおばんざいケールを4枚収穫してきました❣️今日のお夕飯どうしようかな…なに作ろう…となった時に、畑からサクッと収穫して色んなお料理にプラスできるので、植え付けた秋から

YUMIさん💐✨ コメント大変ありがとうございます🥰🌸 おばんざいケール、本当苦味もなく美味しくて栄養たっぷりで最高です😆💕 家族みんな大好きで、色んなお料理にプラスして頂いています🥰🤤💖 大好きな本気野菜の一つになりました🥰💓