らん食堂さんのお料理は、どれも どんな方にも、お野菜や食材にも、そして 身体に優しいお料理で、本当に素晴らしい ですね✨✨ しかもとっても美味しそうです😋

彩りもよくキレイで美味しそうですね〜✨ お腹空いてきちゃいました🤭

ありがとうございます😊 シュウマイはレンチンだったのですが、 ケールの色が悪くなるかなぁ？と 思ったら、キレイなままでいてくれた のでよかったです✨ ふりかけの油あげ、汁を早く吸ってくれますね👍でも後で水っぽくならない ように、かなり火を通しました🫶

こんにちは😃ありがとうございます😊 今回は鶏肉&豆腐でしたが、豚肉やエビ のシュウマイもイイですよね〜✨ いろいろアレンジもできそうだなぁ😋と、思ってます🫶

カズちゃんさん　こんにちは〜☺️コメントありがとうございます🍀 料理上手なカズちゃんさんに、作ってみたくなると言っていただけたらかなり嬉しいです😆 夏豚汁はかなり野菜が食べやすくなるし、食べる量がかなり増えるので。 1日の目標摂取量も、あっという間にたべちゃいます🤭

こんにちは☺️コメントありがとうです🍀 ピーマンとししとうの香りがする豚汁、お好きだと嬉しいですが😆 私は若穫りライムホルンが好きなので、トマトと一緒に最後に加えたりもします🫑緑が残って、出来上がりが綺麗です✨ 苦手な時には、量で調整するか？一晩寝かせたら食べやすくなるのでオススメです☺️

りんさん　こんにちは☺️コメントありがとうございます🍀 ニンニク風味、私もとても好きです🧄いつもはかなり入れますが、今回はスライスして2片分入れてみました😆 トマト3色入れたくて、今年は純あま、純あまオレンジ、ハニーイエローを育てています✨ トマト　熱を加えたら更に甘くなるので、オススメです👍

この上に大根おろしに追いポン酢もおいしいかも😃

あ！その前になす🍆を育てなきゃ😅 なんてね🤣🤣 今年は買ってきた茄子で予習します😆

なぜか、今はそのポン酢が2本あるのです🤣🤣 ご丁寧にありがとうございます💕