マイガーデン

おかわりブロッコリー&クキッコリー緑のナムル

収穫したおかわりブロッコリー🥦とクキッコリー緑でナムルを作りました

ナムルは少し前にも投稿しましたが、我が家の次男イチオシ👍メニューで、「毎日お弁当に入れて❗️」と言われています🤭💚

一応、カテゴリが「本気野菜オリジナルレシピ」としたので、材料や作り方を載せておきます

 

【材料】

⚫︎おかわりブロッコリー

⚫︎クキッコリー緑

⚫︎鶏ガラスープの素

⚫︎すりごま

⚫︎塩

⚫︎ごま油

【作り方】

①ブロッコリー、クキッコリーを洗い、適当な大きさに切る

 

②レンジでチンする

(私は上記の量で600W50秒くらい)

③塩、鶏ガラスープの素、すりごま、ごま油をいれて混ぜ合わせて出来上がり✨

簡単で美味しいので、ぜひ一度試してみてくださいね💚

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2 件の返信 (新着順)
K-chan バッジ画像
2026/02/28 23:24

りょうこさ〜ん💞
美味しそ〜ぅ😊
私もやってみようと思います。

カズちゃん バッジ画像
2026/02/28 16:31

りょうこ923gardenさん♪
ナムル美味しそうですね🍴😋

うちもりょうこ923gardenさんがナムルを作られたのを見て、ブロッコリーで作ってます🥦︎
簡単に作れて美味しいので、数回作ってます
ありがとうございます🙇✨


カズちゃんさん😊✨
お料理上手のカズちゃんさんが作ってくださっていると聞き、大変嬉しいです😍✨
とっても簡単なんですが、やみつきになりますよね😋
ありがとうございます‼️