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らん食堂
2024/08/22 11:11

お手軽!『ルンゴとツナ缶の炊き込みご飯』

欧州グルメセレクト🍅《ルンゴ》

炊き込みご飯にしてみました。

 

1️⃣お米2合分を、水をちょっと少な目で炊飯器に準備します。

適当に麺つゆを加え、味付けします。

(私は隠し味に、ほんの少し塩を加えます。)

2️⃣ルンゴは2〜4個ヘタの部分を切り落とし、縦に半分に切りました。

炊飯器に並べました。

3️⃣後はツナ缶加えます。

今回はガーリック味のオイルタイプを使用しました。油が苦手な方は、水煮のツナ缶もあるのでお好みで使ってみてくださいね😊

炊きあがったら、トマトを混ぜながら皮を取り除きます。

ルンゴはどんなお料理に使っても、馴染みご良くて💕

かなり美味しいです😍

カレー等、ワンプレートにもピッタリです😊

凄く簡単なので、ぜひお試しくださいね。

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2 件の返信 (新着順)

炊き込みご飯のツナ缶とルンゴ
とっても相性も良く美味しそーですね
(@ ̄ρ ̄@)
ルンゴを育てるのもいいですね🤗🎶🎶


らん食堂
2024/08/23 16:22

コメントありがとうございます😊

今年はルンゴが豊作で、色んな料理に試しています。
特に加熱用のトマトなので、炊き込みご飯にもすごく合いました✨
ぜひお試しくださいね😊

カズちゃん バッジ画像
2024/08/22 11:34

ルンゴたっぷり炊き込みご飯、美味しそうです🍴😋。
ルンゴたくさん収穫できて良いですね。
うちのルンゴは終了しました、来年はもっと上手く育てたいです🥰️。


らん食堂
2024/08/23 16:20

カズちゃんさん いつもありがとうございます😊

ルンゴの炊き込みご飯🍅とても美味しかったです😊
ボンリッシュは酸味があったのですが、ルンゴは酸味少な目でした。
どちらも甲乙つけがたい感じです✨
また来年も育てたいので、ご一緒出来たら嬉しいです😍