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2023/11/11 07:00

おばんざいケール巻き寿司

おばんざいケール2回目収穫、巻き寿司を作りました。

材料は焼き海苔・玉子焼き・椎茸煮・カニカマ・新生姜甘酢漬けとおばんざいケール。

おばんざいケールを湯通しして浅漬けにしたものを使用しました。

おばんざいケールを湯通し後、浅漬けにしました。

クセもなく美味しかったです🍴😋。

身体が喜んでました☺。

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5 件の返信 (新着順)
らん食堂
2023/11/11 17:01

寿司飯とおばんざいケール🥬確かに合う気がします✨
本当に食べてみたい一品です☺️
やっぱりお寿司屋さんみたいですよ🍣


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2023/11/11 18:50

らん食堂さん、ありがとうございます☺。
おばんざいケールは色んな使い方ができそうですね😋🍴。
寿司飯におばんざいケール🌿‬合います。
湯通しして浅漬けにしたので、巻き易かったです。
おばんざいケールで色んな料理を作りたいです。

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2023/11/11 13:39

こんにちは😊
我が家もお迎え考えたケール🌿
でもお会い出来ず……
気になったのでケールについて調べてみたんです🙆
ケールは高血圧。便秘解消。貧血予防。ガン予防など良い事尽くしみたいですよ🌿
栄養タップリの野菜が手軽に収穫出来て
最高ですね。


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2023/11/11 14:27

ステップさん、ありがとうございます☺。
ケールは色んな効用があるのですね、良い事尽くしですね👍✨。
このおばんざいケールはクセも無くて美味しいです。
成長も早く葉っぱ🌿が早く大きくなり嬉しいです。
また色んな料理を作りたいです。

ようこ
2023/11/11 10:40

すごい👏👏👏美しい巻き寿司✨✨
美味しそうです☺


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2023/11/11 11:36

ようこさん、こんにちは😊。
おばんざいケール🌿‬色んな使い方ができそうですね🍴😋。
巻き寿司、美味しかったです🍴😋。
おばんざいケールは身体にも良くて美味しいですね👍🏻⭐️。

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2023/11/11 09:16

スゴイです🍣
巻巻上手ですね🎵
米&ケールは糖質抑えられそうで
沢山食べれそうですね🤔


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2023/11/11 09:26

ステップさん、ありがとうございます😊。
おばんざいケールを湯通し浅漬けする事で柔らかくて巻き易かったです。
米&ケールは糖質抑えられるのですね、良いですね👍🏻⭐️。

きせつのいろ
2023/11/11 08:05

綺麗な巻き寿司♫
海苔かと思ったらおばんさいケール!!✨
美味しそうだし野菜も摂れて良いですね🤤


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2023/11/11 08:53

きせつのいろさん、おはようございます😊。
焼き海苔に酢飯を乗せて、ひっくり返して焼き海苔の上に材料を乗せて巻きました。
酢飯におばんざいケールを巻いて出来上がりです。
美味しかったです🍴😋。