花衣
2025/03/06 12:18
クキッコリーのオムカレー
モーニングステーキあらびき 1枚
ぶなしめじ 1/3パック
クキッコリー赤の葉 適量
米油 適量
塩胡椒 適量
ガラムマサラ 3振り位お好みで
非常用ごはん １膳分
レトルトカレー（具無し） 1つ
たまご 2個
マヨネーズ 大さじ1
塩胡椒 適量
モーニングステーキは賽の目、ぶなしめじは3等分〜4等分、クキッコリーは1.5cmくらいの幅に切り、フライパンに米油を入れて炒める。
全体に火がとおったら、レンチンしたごはんを入れよく炒め、塩胡椒、ガラムマサラで味付けする。皿にもる。
別のフライパンでオムレツを作り、ごはんにのせて、温めたカレーを入れる。
オムレツの真ん中に切れ目を入れて広げたら完成です😋💓
非常用にストックしているごはんが賞味期限を迎えたので、消費に追われてます😅
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件の返信
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投稿を表示ワオ!!!ですね(๑>ڡ<๑)🍴💕
美味しそーです•¨•.¸¸♬︎
こないだオムライスに入れてもらったら美味しかったでーす•¨•.¸¸♬︎
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投稿を表示こんにちは！
とても美味しそうですね？
クキッコリーのシャキシャキとした食感がリズムを与えてくれそうです。
栄養満点のメニューですね！
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投稿を表示クキッコリーの葉も美味しいですよね😋🍴
赤の葉の方が好きです🤗✨
葉っぱも花茎も食べられて嬉しい野菜ですよね🤗💖
色んな料理に使えますね、美味しそうです🍴😋