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おばんざいケール 

おばんざいケールでめはり寿司

今回は、おばんざいケール🥬を育てて思いました‼️

絶対こんなに大きな葉ならめはり寿司が作れると思い収穫

 

立派な葉です‼️

まず茎と柔らかい葉の下あたりまで切ります。

葉は

湯掻いてから氷水に晒して水けをとっておきます。

茎のあたりは湯掻いてから

フライパンに胡麻油をしき

炒めて、醤油、黒糖生姜を入れてさらに炒め、最後に鰹節をいれてさーっと混ぜます。

白ごはんに佃煮を入れて混ぜ

水けをとってラップに葉を広げて、混ぜたご飯を乗せてまーるく包み込みます☺️

 脈がある方を下にしても上にしてもどちらでもいいです。

右手前は茎がしっかり見える握り方、

左手前は茎がくっきり見えない握り方です。

お好みで握ってください😆 

さて、さて、1番心配だったのが味です。

ケール🥬ですし🥹💦いただきます🙏🏻✨

美味しい😋‼️ 全然苦くない😆

佃煮が中に入ってて甘味と旨味とシャキシャキ感で美味しい😆

これは私、リピします😋

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5 件の返信 (新着順)
さくら
2023/11/01 23:29

めはり寿司、一度食べてみたいと思っていました💕
私も収穫したら作ってみます🙌


さくらさん、おはようございます☺️
お好きな具材でアレンジしてみてくださいね😋🎶
おばんざいケールを浅漬けにしたものを入れても美味しいですよ🤗

めはり寿司って初めて聞きました!
おばんざいケールのおにぎりですね☺️
ツヤツヤまん丸で可愛いです💕


Luluchiさん、おはようございます☺️
郷土料理で昔はソフトボールくらいの大きさだったようです😆
大きいから目を見開く感じからめはり寿司と、スイスチャードで作った時も彩りよりておばんざいケール🥬も色鮮やかで美味しくいただけました🤗🎶

くまのpoo太郎 バッジ画像
2023/11/01 20:48

とても美味しそうですね。葉で包んでありますがきれいに包めましたね。佃煮もいいし、しらすやおかかでもいけそうですね。食べたーい!


くまのpoo太郎さん、こんばんは☺️
さっぱりと茗荷の甘酢漬けやしそやお漬物、好きなの入れて巻いても美味しいですよね🤗🎶
以前はスイスチャードで作ってました😆
でも、この大きな葉を見たときからめはり寿司をつくろーと思ってました😍

ステップ バッジ画像
2023/11/01 19:22

すごい!
めはり寿司?と聞いてビックリ🧐🧐🧐
美味しそうですね。
ケールを美味しく頂けて健康にも
良さそうですね🌿


ステップさん、こんばんは☺️
ほんと、苦味がないんです😆
なので、とても美味しくいただけました🤗🎶

カズちゃん バッジ画像
2023/11/01 19:21

おばんざいケールでめはり寿司いいアイデアですね👍🏻⭐️。
私もおばんざいケールを使って、巻き寿司を作ろうと思ってました☺。
クセが無く美味しいですね🍴😋。


カズちゃん、こんばんは☺️
皆さんがおばんざいケールの投稿をされてるときからめはり寿司を作ってみたくて😆これだけ大きな葉なので巻き寿司も包みがいがありますね🤗
楽しみにしてますね🎶🎶