トップ > マイガーデン > 本気野菜オリジナルレシピ > おばんざいケールの煮物(ふりかけよりも更に煮込みました) らん食堂 2023/07/18 15:04 おばんざいケールの煮物(ふりかけよりも更に煮込みました) 『おばんざいケールのふりかけ』レシピ 沢山の方が見てくださったり、実際作ってくださった方も。 本当にありがとうございます😊 暑くなってきたので··· ふりかけにもう少し水を足し味付けも濃くして、佃煮みたいにやわらかく煮込みました。 (日持ちします👍) 朝ちょこっと ケールの手巻きおにぎり🍙簡単に作れて、サッと食べられます。 夕ご飯では 箸休めとして、牛丼に添えました😆 バジルはグルメバジルです🌿今の時期は、毎食本気野菜を食べています☺️ 本気野菜のお陰で、夏の暑さに負けません✨ 本気野菜レシピ 本気野菜収穫祭り おばんざいケール おばんざいケールレシピ わたしの本気野菜 サントリー本気野菜公式アンバサダー 家庭菜園 作り置きレシピ ベジ活 いいね 共有する 共有する リンクをコピー コメントする 5 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 フラワーズ_kei 2023/07/25 11:09 らん食堂 毎回美味しそうすぎます😭✨ 確実にご飯がすすみますね🍚 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らん食堂 2023/07/25 15:32 フラワーズ_kei フラワーズ keiさん コメントありがとうございます🙇凄く嬉しいです☺️ 本気野菜好き過ぎて、ほぼ毎食食べています🍅やっぱり夏野菜は美味しいですね😆 最近、家族とグルメバジルを生のままパクっと食べるのが流行っています。(この投稿でも、牛丼の上にのせてます🌿彩りだけでなく、脂っこさもリセットしてくれます。また胃腸の調子も良くなるし、口内炎とかも治るんです😳✨) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さくら 2023/07/19 19:31 らん食堂 ご飯が進みますね🍚 私は夏でも食が細くならないので食べ過ぎて困ると思います💦 おばんざいケールを育てれば良かったです🥹 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らん食堂 2023/07/19 21:20 さくら さくらさん コメントありがとうございます😊 おばんざいケールふりかけ ご飯何杯でも食べちゃいます🤣今回、詳しいレシピは書き込みませんでしたが、すり胡麻入りでした✨ 毎回洋風レシピにしようかと思いますが、ふりかけまた作ってしまいました😅 私もあんまり夏バテなくて、逆に食べ過ぎてしまいます🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ステップ 2023/07/18 19:38 らん食堂 こんばんは~☺️ たべてみたいです(笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らん食堂 2023/07/19 17:33 ステップ こんにちは☺️ コメントありがとうございます🍀 ケール とても便利です👍 かなり収穫量も多くて、食べ切れない位葉が出てきます🤭 下茹でだけして、野菜炒めやスープにも使ったりも✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いちご アンバサダー 2023/07/18 19:06 美味しい栄養あるものをしっかり食べて、夏バテ予防、いいですね❤️ ケールの佃煮も美味しそーですね😋🎶 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らん食堂 2023/07/19 17:29 いちご いちごさん こんにちは☺️ コメントありがとうございます🍀 夏野菜は栄養のあるものが多くて、優秀ですよね✨暑いし、熱中症予防も大事ですよね☺️ ケールは、今回野沢菜漬けの代わりになるに料理してみました。 胡麻入りでおにぎりの具にしたら、美味しかったです😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 カズちゃん 2023/07/18 17:41 おばんざいケールを使って色んな料理を作られて素晴らしいです👏。 本気野菜のお陰で暑さにも勝てますね👍♡。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らん食堂 2023/07/19 17:21 カズちゃん カズちゃんさん こんにちは☺️ コメントありがとうございます🍀 ケールはかなり収穫出来て、凄く助かっています☺️ 葉物野菜なので量は期待していなかったのですが、採れば採る程葉が出てきて優秀です😳 野菜炒めに入れたりもしています✨ 栄養価も高くまた別のレシピを投稿したいと思うので、覗いてくださいね😆 いいね 返信する
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投稿を表示毎回美味しそうすぎます😭✨
確実にご飯がすすみますね🍚
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私は夏でも食が細くならないので食べ過ぎて困ると思います💦
おばんざいケールを育てれば良かったです🥹
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投稿を表示こんばんは~☺️
たべてみたいです(笑
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投稿を表示美味しい栄養あるものをしっかり食べて、夏バテ予防、いいですね❤️
ケールの佃煮も美味しそーですね😋🎶
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投稿を表示おばんざいケールを使って色んな料理を作られて素晴らしいです👏。
本気野菜のお陰で暑さにも勝てますね👍♡。
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