Luluchi
アンバサダー
2023/10/15 21:03
ケールのスムージー🍹
野菜育てるのワクワクしすぎた主人が、まだ葉の枚数少ないのに【おばんざいケール】をむしってきちゃったのでスムージー作ってみました☺️
たいしたレシピじゃなくて、適当です🤤
材料
りんご🍎 1つ
ケール🥬 2枚
お水 100mlくらい
氷🧊 2-3個
ぽっかレモン🍋 お好み
作り方
ハンディブレンダーでゴゴゴッてするだけ!
味
私「美味しい〜!ほぼリンゴ!」
夫「飲めるけど、リンゴの皮がザラつく🙄」
わたしは気にならないけど、次は皮剥いて作ろうかなぁと思ってます(栄養とれない以上に手間だけど🫠)
ちなみに、ケール/スムージー で検索すると、バナナとの組み合わせしか出てこず…。サッパリ系が良かったので家にあるリンゴを今回は合わせてみましたが、次はバナナでも試してみたいです!
いまもう少ない葉数しかないけど、次のスムージーとかサラダとか作れるようにケールちゃんたくさん育ちますように🙏🙏🥬
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投稿を表示凄く美味しそうです🤤
山形のりんご🍎が店頭に並んだら、りんご入りで試してみますね🤭
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投稿を表示おばんざいケール、もう収穫されたのですね☺。
私も育ててますが、葉っぱ大きくなりました。
収穫してみたいです☺🍀。
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投稿を表示ケールの葉って大きいんですね💡
栄養たっぷりケールスムージーですね👏
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